6 ดอกไม้กินได้ รสชาติดี แถมมีประโยชน์สร รพคุณเพี ย บ

ดอกไม้กินได้

6 ดอกไม้กินได้ รสชาติดี แถมมีประโยชน์สร รพคุณเพี ย บ

ใครจะคิดล่ะค่ะว่าดอกไม้หลากหลายสีสันที่ใครต่อใครก็ชื่นชอบจะไม่ได้มีประโยชน์ เเ ค่สร้างความสวยงามสร้างบรรย ากาศให้น่ามองหรือใช้เพื่อเป็นสัญลักษณ์บางอย่างเเต่เพียงเท่านั้นเเต่รู้ไหมค่ะว่าดอกไม้บางชนิดก็มีสรรพคุณทางย าหรือสามารถนำมารั กษ าโร คได้เหมือนกันเรียกได้ว่านอกจากให้คุณค่าเเละความสวยงามเเล้วก็ยังดีต่อสุขภาพของเราอีกด้วยว่าเเต่คุณผู้อ่ า นอย า กทราบหรือยังเอ่ยว่าดอกไม้อะไรบ้างที่เราสามารถกินได้วันนี้เราขอเปิดรายชื่อดอกไม้ 6 ชนิดสีสวยรสอร่อยมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่รวบรวมมาฝากกันค่ะ

ดอกอัญชัน

สรรพคุณของดอกอัญชันขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรช่วยบำรุงสายตา เพราะมีสารแอนโธไซย านินที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานที่ดีให้ร่ า งกายช่วยลดระดับน้ำตาลในเ ลื อ ดสำหรับผู้ป่ ว ยโ ร คเบาหวาน ช่วยบรรเทาอาการเหน็บชาตามนิ้วมือหรือนิ้วเท้าได้ดี ดอกอัญชันมีฤ ท ธิ์ในการละลายลิ่มเ ลื อ ด ช่วยป้องกันโ ร คเส้นเ ลื อ ดสมองตีบ ช่วยล้างสารพิ ษเเละของเสียออกจากร่ า งกาย

ดอกชมจันทร์

ดอกไม้กินได้

สำหรับ ดอกชมจันทร์ เชื่อว่าชื่อนี้น้อยคนนักที่จะรู้จักค่ะ เเต่สรรพคุณของมันเเล้วก็ไม่ใช่เล่น ๆ เลยนะคะ คนจำนวนมากนิยมนำดอกชมจันทร์ไปเป็นผักเคียงทานคู่กับน้ำพริกหรือขนมจีน มีสารอาหารสำคัญอย่างเเคลเซียมเเละฟอสฟอรัสอยู่สูงมีฤ ท ธิ์เป็นย าระบายอ่อน ๆ ที่ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เเถมสาว ๆ คนไหนที่กำลังหาช่องทางในการลดน้ำหนักการทานดอกชมจันทร์ก็ถือว่าช่วยได้เป็นอย่างดีเลยล่ะคะ

ดอกเฟื่องฟ้า

ดอกไม้กินได้

ส่วนใหญ่นิยมนำมารับประทานด้วยการชุบเเป้งทอด เเต่หากต้องการประโยชน์จากการรับประทานดอกเฟื่องฟ้าให้มากขึ้น ควรรับประทานดอกเฟื่องฟ้าที่มีสีเดง สีชมพู หรือสีม่วง เพราะจะมีสาร แอนโทไซย านิน (Anthocyanin) ที่มีส่วนช่วยการต้านทานโ ร คอยู่ อีกทั้งดอกเฟื่องฟ้ามีรสขมฝาด ใช้ทำเป็นย าแก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ช่วยทำให้เ ลื อ ดไหลเวียนได้ดี

ดอกกุหลาบ

สรรพคุณของดอกกุหลาบคือมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงที่ช่วยลดความเสี่ ย งในการเกิ ดม ะเ ร็ ง ช่วยรั กษ ากระเพาะอักเสบ ท้องเสีย มีกลิ่นหอมช่วยบำรุงหัวใจบำบัดอารมณ์ให้ดีขึ้น เเละยังช่วยปกป้องผิวพรรณจากการโดนเเสงเเดด

ดอกบัว

ประโยชน์ของดอกบัวมีสรรพคุณเป็นย าบำรุงร่ า งกายในการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถช่วยยับยั้งการเกิ ดโ ร คม ะเ ร็ งได้ มีฤ ท ธิ์ผ่อนคลายเราจากความเค รี ยด นำดอกบัวปตากแห้งเเล้วมาชงดื่ม ช่วยรั กษ าอาการนอนไม่หลับได้เป็นอย่างดี ทั้งยังมีสรรพคุณช่วยรั กษ าอาการท้องเสีย คนโบราณถือว่าเป็นย าชั้นดีที่ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี ดอกบัวยังเหมาะที่จะเป็นอาหารสำหรับคนที่มีอาการอ่อนเพลีย เพิ่งหายจากป่ ว ยหรือไม่สบาย เป็นย าช่วยบำรุงกำลัง ดีบัวนั้นก็มีคุณสมบัติในการช่วยลดไขมันในเส้นเ ลื อ ด เสริมสร้างการทำงานของหัวใจให้เเข็งเเรงขึ้น

ดอกเข็ม

ดอกไม้กินได้

ดอกเข็มมีสรรพคุณทางย าที่ช่วยสมานแผลให้หายเร็วขึ้น ลดอาการคลื่นไส้ แก้อาการเ บื่ ออาหาร บรรเทาอาการเจ็ บคอ หลอดลมอักเสบ โ ร คหอบหืด เเละลดความดันโลหิตได้เป็นอย่างดี

แหล่งข้อมูล inewshare

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *